O suco verde detox pode ser um ótimo aliado na sua dieta. Rico em nutrientes e vitaminas, é feito com uma folha verde acompanhada de outros ingredientes, como frutas e algumas fibras. Então, se seu objetivo é tomar uma bebida saudável e que sirva de ajuda na perda de peso, não deixe de conferir todas as receitas selecionadas abaixo!
Para ajudar na eliminação das toxinas e colaborar com a digestão, que tal esse suco verde? Para fazê-lo, aposte na combinação de abacaxi, suco de limão, folhas de hortelã e couve, assim como água de coco natural. O resultado será simplesmente incrível!
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Combinando manga, abacaxi, limão espremido, cúrcuma, gengibre ralado, couve e água de coco, esse é um suco detox que promete fazer muito pela sua saúde! Para uma versão ainda mais completa, adicione chia e linhaça para aumentar a quantidade de fibras.
Benéfica para a saúde, por suas fibras, vitaminas e minerais, a ora-pro-nóbis é também perfeita por suas características antioxidantes. Nesse suco verde, ela será a protagonista, rendendo cerca de 1,5 litros de bebidinha para quem deseja se recompor.
Essa é uma outra combinação de abacaxi com couve que promete conquistar seu paladar! Saudável e incrementada com água de coco, que deixa tudo mais levinho e saboroso na medida certa, sem exageros. E o melhor de tudo: pronto em 5 minutinhos!
Perfeito para fazer no conforto da sua casa, esse é um suco verde refrescante que terá um rendimento de 2 copos bem caprichados! O pepino japonês é o ingrediente de destaque, que combinado com melão e folhas de couve, potencializam seus efeitos.
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Saudável e refrescante, essa é uma proposta de suco verde que demanda apenas 5 minutinhos de preparo. Seu diferencial está na utilização do gengibre, que é considerado um ingrediente termogênico, colaborando com a queima de calorias.
Que tal uma proposta mais nutritiva para se refrescar e ao mesmo tempo, reduzir as toxinas do corpo? Esse suco verde de couve com melão é a nossa sugestão para quem busca uma opção perfeita para se reidratar, demandando o uso de pouquíssimos ingredientes.
Além de contribuir com a saúde do nosso corpo, essa é uma proposta de suco verde também com propriedades calmantes. Isso porque, a alface é a responsável por esse efeito, uma vez que contém lactucina, presente em seu talo. Vale experimentar!
Para um gostinho bem adocicado e ao mesmo tempo natural, esse é um suco verde em que utilizaremos o abacaxi bem maduro, combinado com folhas de couve. O resultado é refrescante, ficando ainda mais convidativo quando servido com bastante gelo!
Agora você já sabe como o suco verde detox pode ser feito com vários ingredientes diferentes. Mais, também ajuda a potencializar o emagrecimento, evitando o inchaço na barriga.
Além dos sucos, dê uma olhada também nas receitas de sopa detox que também ajudam a fazer uma limpeza no organismo e melhoram a sua saúde!
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Olá, sou a Mari e morar sozinha me obrigou a explorar a culinária para me sustentar! Parece engraçado, mas a partir disso procurei conhecer novos alimentos e combinações possíveis. Adoro me aventurar em receitas simples, mas ainda assim saborosas! Dessas que me permitam criar refeições gostosas com poucos ingredientes e sem muito esforço ou tempo na cozinha.
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