A beterraba é um vegetal pouco calórico e cheio de nutrientes e vitaminas – ou seja, só existem vantagens ao incluir esse alimento em seu cardápio. Que tal aprender a preparar receitas de suco de beterraba? Confira abaixo opções diferentes, mas que são igualmente gostosas e saudáveis.
Ideal para quem gosta da mistura de beterraba com frutas, afinal, melancia e uva também estão presentes na receita. Para dar um sabor ainda mais especial, o gengibre complementa a receita.
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Ideal para quem busca um suco leve e com uma cor diferente. Aqui, você usará vários ingredientes, incluindo a linhaça para dar um toque saudável. Apesar disso, o preparo é bem rápido!
Se você precisa de uma bebida saudável e que te prepare para o treino, encontrou a receita certa. Além da beterraba, biomassa de banana-verde e framboesa são parte da receita.
Se você quer uma receita mais leve, com suco de uva integral entre os ingredientes, aproveite essa receita que tem um gostinho inesquecível e promete ser uma boa opção para os dias mais quentes.
Mais uma opção detox para quem busca por receitas saudáveis. Aqui, são apenas 4 ingredientes e você pode adoçar o suco com mel, caso ache necessário.
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Se seu objetivo é incluir este vegetal cada vez mais em seu dia a dia, confira receitas feitas com beterraba e aproveite. Você se surpreenderá!
Escrevo desde criança, tendo publicado romances e distopias com uma pegada reflexiva jovem adulto. Além da escrita de livros, sou redatora há 9 anos, escrevendo sobre diferentes temas. Os meus preferidos são: beleza, saúde, mercado imobiliário, pets, terapias holísticas, literatura e alimentação.
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