11 receitas de sorvete fit para se refrescar poupando calorias

A sua dieta vai ficar mais atrativa com estas receitas de sorvete fit. Com uma cremosidade deliciosa, a massa pode ser preparada com frutas congeladas, whey protein ou iogurte natural. É só fazer e deixar no congelador para quando bater aquela vontade de doce. Confira como atingir o sabor ideal para dar boas colheradas sem culpa!

Com apenas 4 ingredientes, prepare esse sorvete de banana simples e superdelicioso! Você precisará de bananas maduras, pasta de amendoim, leite de coco e whey protein.

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Refrescante e ao mesmo tempo energético, esse sorvete de açaí fit é delicioso e pode ainda ser degustado com frutas picadinhas. Finalize com granolas, sementes de chia ou linhaça!

Já pensou em preparar um sorvete de morango totalmente fit? E o melhor de tudo: poucos ingredientes para se surpreender com uma sobremesa que promete refrescância!

Preparado com a batedeira, que tal essa opção de sorvete fit para os dias mais quentes? Misturando morangos e chocolate 70%, não deixe de experimentar essa delícia.

Sugestão deliciosa e saudável, esse sorvete de mamão fit será preparado em apenas 10 minutinhos, ganhando whey protein de baunilha entre os seus ingredientes.

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Preparado com frutas congeladas e leite de coco, esse sorvete é mais uma opção fit por não ter adição de açúcares ou adoçantes. Saudável, rendendo 1 porção bem generosa!

O pré-treino perfeito existe e pode vir em formato de sobremesa! Esse sorvete cremoso de banana com whey protein é fácil de preparar, tendo apenas 4 passos necessários.

Esse sorvete proteico de coco e banana é preparado no liquidificador, bastando misturar todos os ingredientes até que se forme uma massa gostosa e homogênea. Experimente!

Com sabores equilibrados, devido ao azedinho característico do maracujá, essa é mais uma receita de sorvete proteico que promete conquistar um espacinho no seu cardápio!

Com passo a passo superfácil, o mirtilo é o ingrediente ideal para compor sorvetes proteicos. Isso porque ele é doce e refrescante, combinando muito bem com esse tipo de preparo!

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Aliado tanto do seu verão quanto da sua dieta, esse sorvete de morango com whey protein é a nossa sugestão de docinho fit para o seu dia a dia! Saboroso, gelado e cheio de proteínas.

Esses sorvetes vão agradar adultos e crianças. E se você enjoar deles, não se preocupe: há uma variedade de receitas de sobremesas fit para ampliar o cardápio da dieta!

Mariana Paiva Costa
curadoria feita com por

Olá, sou a Mari e morar sozinha me obrigou a explorar a culinária para me sustentar! Parece engraçado, mas a partir disso procurei conhecer novos alimentos e combinações possíveis. Adoro me aventurar em receitas simples, mas ainda assim saborosas! Dessas que me permitam criar refeições gostosas com poucos ingredientes e sem muito esforço ou tempo na cozinha.

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