13 receitas de pão low carb para um lanche delicioso e saudável

O pão é um alimento que está presente em, praticamente, todas as casas brasileiras, certo? E se você segue alguma dieta que precisa reduzir a quantidade de carboidratos ingeridos, então a dica é conferir essas receitas de pão low carb mega variadas e gostosas! Tem para todos os gostos.

Esse pão integral possui muitos ingredientes ricos em fibras, como a chia. Você deve deixar a massa descansar bem antes de assar. Uma receita fácil, saudável e, ao mesmo tempo, saborosa!

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Com uma textura macia por dentro e supercrocante por fora, esse pão de abóbora com polvilho vai te deixar muito feliz e satisfeito. Preparo low carb cheio de sabor!

Que tal começar com algo bem prático? Para isso, a dica é conferir essa receita de pão low carb de frigideira que fica pronto em questão de minutos!

Um clássico, esse pão é uma excelente opção para quem busca uma dieta com baixo teor de carboidratos. Muito fácil de ser feito, ele fica pronto em menos de cinquenta minutos.

A hora do lanche vai ficar bem mais leve e saudável com esse pão de hambúrguer low carb. Perfeito para rechear com um hambúrguer de frango, carne moída light ou uma proteína vegetal, ele fica bem fofinho e macio!

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Ideal para o café da manhã, esse pão de micro-ondas low carb não demora para ficar pronto e é extremamente prático de ser feito. Vale a pena conferir e testar aí na sua casa!

Feito com purê de abóbora, farinha de amêndoas, farinha de grão-de-bico e farinha de linhaça dourada, esse pãozinho é uma ótima opção para acompanhar um café da manhã ou um lanche da tarde!

Com uma textura muito gostosa, esse pão low carb com grãos ainda tem um toque todo especial: o queijo parmesão ralado. Não deixe de dar uma olhadinha e testar em casa!

A cara dos churrascos brasileiros, o pão de alho é perfeito para saborear com uma carne assada, não é mesmo? E se você segue uma dieta low carb, mas não quer abrir mão dessa delícia, então confira essa receita!

Sobrou frango daquele almoço de domingo com a família? Então, que tal aproveitar a carne para fazer o lanchinho da semana? Para isso, a dica é conferir essa receita de pão de frango low carb!

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De origem árabe, o pão pita combina super bem com molhos, carne moída e frango desfiado cremoso. Para quem quer uma dieta com baixo teor de carboidratos, a sugestão é provar essa versão low carb incrível!

Delicioso para servir como entrada, o chapati low carb é aquele tipo de massa que pode ser mergulhada em um molho bem diferente ou saboreado com saladas e peixes!

As sementes de abóbora são uma excelente fonte de proteína vegetal e também são ricas em magnésio, zinco, potássio, ferro e ácidos graxos ômega-3. Ou seja, esse pão low carb é delicioso e mega saudável!

Em busca do lanche perfeito? Então, invista nesse panini low carb que pode ser servido com os mais variados recheios: desde doces até salgados e embutidos. Você vai amar!

Uma alimentação low carb é perfeita para quem quer reduzir o consumo de carboidratos. Mas lembre-se: nunca comece uma dieta sem antes procurar um médico e nutricionista, ok? Apenas profissionais da área saberão informar qual é a melhor alimentação para o seu caso e para o seu corpo! Aproveite e confira também essas receitas de lanches low carb deliciosas!

Thays Pretti
curadoria feita com por

Sou escritora, facilitadora de oficinas de escrita e entusiasta da literatura. Ao mesmo tempo, trabalho com planilhas, dados e planejamento estratégico. Amo arte, cultura, culinária e ecologia. Adoro saladas e prezo muito por uma alimentação equilibrada e consciente. Mas dificilmente recuso um docinho.

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