5 receitas de panini que vão garantir lanches irresistíveis

O panini é um sanduíche que tem origem nas terras italianas e que faz sucesso por todo o mundo. Seu preparo é prático e pode contar com variações tanto nos pães utilizados quanto nas opções de recheio. É um prato versátil e gostoso, que vai fazer sucesso na sua cozinha e precisa entrar para seu cardápio! Confira uma seleção de receitas de panini que vão deixar seus dias mais gostosos e nutritivos.

Esse panini é feito a partir da combinação de ovos, requeijão light, fermento químico e sal, poucos ingredientes para o preparo perfeito! Indicado para quem busca equilíbrio no consumo de carboidratos. Capriche nos recheios de sua preferência!

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Esse panini de aveia é uma opção de lanche levíssimo para o seu cardápio! Conhecido por seus benefícios nutricionais, graças a escolha inteligente de ingredientes, poderá ser recheado da maneira como você preferir, mas nossa sugestão é: queijo mussarela e rodelas de tomate.

Com recheio mais elaborado, esse é um panini italiano para quem deseja variar nos preparos de lanche da tarde! Pronto em 15 minutinhos, é feito no pão ciabatta e incrementado com um delicioso molho pesto, além de presunto parma e queijo gruyére.

Nutritivo, que tal um panini na versão low carb? Sugestão perfeita para quem está cuidando da alimentação e procurando por opções de lanches mais balanceados. Sua massa será de requeijão light, ovos e temperinhos de sua preferência.

Perfeito para celíacos, esse é um panini sem glúten que pode ficar ainda melhor se preparado com requeijão light! O recheio é variável, podendo ser personalizado de acordo com suas preferências ou dieta. Use açafrão em pó e ervas frescas para cores e sabores extras!

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O panini é um sanduíche de preparo variado, rápido e que não demanda muito trabalho. É uma opção gostosa, nutritiva e que funciona bem para refeições como o café da manhã ou o lanche da tarde. Experimente também essas receitas de sanduíches naturais!

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Avalie esta lista de receitas:

Média: 4.5 ⭐ (2 avaliações)
Mariana Paiva Costa
curadoria feita com por

Olá, sou a Mari e morar sozinha me obrigou a explorar a culinária para me sustentar! Parece engraçado, mas a partir disso procurei conhecer novos alimentos e combinações possíveis. Adoro me aventurar em receitas simples, mas ainda assim saborosas! Dessas que me permitam criar refeições gostosas com poucos ingredientes e sem muito esforço ou tempo na cozinha.

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