Rica em ômega 3, vitamina D e cálcio, a sardinha em lata é uma opção prática e rápida para o dia a dia. Muito versátil, esse peixinho saboroso e nutritivo pode ser preparado das mais diversas maneiras: desde saladas até tortas bem gostosas e super-recheadas. Confira, agora mesmo, opções diferentes de receitas com sardinha em lata e prepare-as para servir no almoço, jantar ou café da tarde!
Se deseja um lanche saboroso e acessível para uma refeição rápida, essa receita de empanada de sardinha é uma ótima opção. A empanada pode ser acompanhada por uma salada e se tornar completa em nutrientes!
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Ótimo para servir com pães, esse patê de sardinha é muito simples e fácil de fazer. Fica perfeito para servir como aperitivo ou entrada em jantares com amigos ou eventos.
Essa tradicional pasta italiana é simples de ser preparada e fica perfeita para acompanhar pães ou outras massas. Uma opção que vai fazer você se sentir em uma cantina na Itália.
Incremente seu macarrão de forma simples e rápida com a sardinha. O prato é ideal para quem busca opções práticas e saborosas para as refeições do dia a dia.
Para uma ocasião especial, prepare esse macarrão cremoso com sardinha em lata. Em poucos minutos, você prepara uma refeição que vai arrancar elogios na sua mesa.
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Uma pizza é sempre uma boa ideia! Aprenda a fazer essa versão com sardinha que fica uma delícia. O passo a passo é completo e você confere até como fazer a massa. Vai ser sucesso!
Sabe aquelas receitas curingas que sempre salvam na hora de preparar algo prático e rápido? Pois essa torta de sardinha em lata é uma delas. Simples e econômica, essa delícia leva poucos ingredientes e fica pronta em menos de uma hora.
A torta de liquidificador é sinônimo de praticidade. A sugestão dessa receita é preparar um recheio bem saboroso com sardinha em lata. Mate a vontade de comer esse prato que era sucesso nas festinhas.
Quem procura uma opção mais saudável, pode se deliciar com essa sugestão de torta de sardinha com aveia. A massa não leva farinha de trigo e fica superleve. É só bater os ingredientes no liquidificador e levar para assar.
Os fãs de torta de sardinha vão adorar essa opção tradicional. A massa pode ser feita com farinha de trigo ou aveia e o prato fica uma delícia finalizado com queijo ralado por cima.
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Perfeita para as mais variadas ocasiões, essa torta de sardinha em lata com tapioca é saudável e pode ser saboreada depois daquele treino puxado na academia. Vale a pena experimentar!
Essa torta fria de sardinha em lata é a opção ideal para uma comida saborosa e muito refrescante! Basta misturar todos os ingredientes em uma tigela e depois montar com o pão de forma em uma travessa bem bonita!
Que tal preparar um prato leve e fresquinho para servir no almoço? Aqui, você aprende como fazer uma salada de sardinha com cenoura, cebola, tomate e ovo cozido para acompanhar suas refeições.
Maionese sempre combina com um almoço em família, certo?Inove e surpreender todo mundo com essa versão com sardinha em lata bem gostosa e prática.
Esse, com certeza, será o melhor bolinho de sardinha que você vai comer! A receita é bem prática e rende salgadinhos crocantes para saborear em casa ou petiscar com os amigos.
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Para os dias de preguiça, prepare essa opção rápida, prática e saborosa com sardinha e ovo. Basta misturar os ingredientes e levar por alguns minutos para o micro-ondas.
Inove na sua cozinha com essa receita prática e barata. Seus bolinhos de arroz vão ficar sensacionais incrementados com sardinha e queijo. A família toda vai adorar.
Muito prática e gostosa, essa receita de cuscuz de sardinha em lata pode servir como acompanhamento ou até mesmo como prato principal. O visual e o sabor são de dar água na boca.
Essa receita é ótima para almoços em família ou ocasiões especiais como a Páscoa. Bem mais em conta que outros peixes, a sardinha em lata assada vai garantir um prato prático e delicioso na sua mesa.
Com poucos ingredientes, você pode turbinar o seu arroz e fazer um prato diferente e delicioso com sardinha. O preparo é feito em apenas uma panela e vai render uma refeição completa para toda a família.
Aproveite as sobras de arroz e faça um novo prato com sardinha em lata. Essa opção fica deliciosa para um almoço caprichado ou para um jantar especial. Confira a receita!
Gostou das opções? A sardinha é um ingrediente versátil, econômico e cheio de proteínas e nutrientes, faça cada uma das receitas e inclua no seu dia a dia!
E se você ama os peixes enlatados, confira estas receitas com atum em lata, fáceis de preparar e muito saborosas!
Olá, sou a Andressa! No dia a dia, preparo pratos simples e deliciosos. Mas é nos fins de semana que me aventuro em novas receitas e combinações ousadas. Adoro fazer massas e comidas reconfortantes enquanto jogo conversa fora.
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