Modo de preparo

Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
Em um liquidificador, adicione o feijão, seu caldo e bata até virar uma pasta
Receiteria
Em uma panela, frite o bacon e a calabresa;
Receiteria
Junte, na panela, o feijão batido, tempere com sal, pimenta e misture bem;
Receiteria
Coloque a salsinha, a cebolinha, a farinha de mandioca e misture até formar uma pasta espessa;
Receiteria
Finalize adicionando o ovo cozido e sirva. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

15.9 calorias

42.6g proteínas

84.1g gorduras

22.8g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 15.9

Gorduras totais	84.1g	107.8%
Gorduras saturadas	16.6g	83%
Sódio	12.2mg	0.6%
Carboidratos	22.8g	8.3%
Fibras	9.3g	33.2%
Colesterol	15.7g	5.2%
Açúcares totais	19.4g	0
Proteínas	42.6g	85.2%
Vitamina C	89.4mg	99.3%
Cálcio	18.7mg	1.4%
Ferro	15mg	83.3%
Potássio	12.6mg	0.3%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

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Sirva com arroz branco e torresmo para um prato completo e supersaboroso. Aproveite!

feito com por

Eliana Scamaral

Olá, sou a Eliana! Gosto de ensinar pessoas a fazer comida de forma prática e sem complicação. Há 16 anos, produzo conteúdo sobre gastronomia. Acredito que a comida simples, quando executada com amor e algumas técnicas, faz bonito em sua mesa.

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