Ingredientes
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Modo de preparo
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Reuna todos os ingredientes dessa deliciosa torta de frango fit de liquidificador;
Receiteria
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Em um liquidificador, adicione os ovos, o azeite, o iogurte, o sal, a pimenta e a farinha de aveia. Bata por cerca de 3 minutos e acrescente o fermento. Use o modo pulsar nessa parte, apenas para misturar;
Receiteria
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Transfira metade da massa para uma assadeira untada e enfarinhada. Espalhe bem;
Receiteria
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Cubra com uma camada de frango, espalhe com uma colher e distribua o creme de ricota por cima;
Receiteria
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Despeje o restante da massa por cima e salpique parmesão ralado para decorar;
Receiteria
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Leve ao forno preaquecido a 180ºC por cerca de 30 a 40 minutos ou até ficar dourado por cima;
Receiteria
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Agora é só servir essa torta irresistível para a família. Bom apetite!
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 51.7
| Gorduras totais | 27g | 34.6% |
| Gorduras saturadas | 12.5g | 62.5% |
| Sódio | 54.4mg | 2.4% |
| Carboidratos | 40g | 14.5% |
| Fibras | 5.8g | 20.7% |
| Colesterol | 30g | 10% |
| Açúcares totais | 8g | 0 |
| Proteínas | 26.6g | 53.2% |
| Vitamina C | 0mg | 0% |
| Cálcio | 15.2mg | 1.2% |
| Ferro | 95.3mg | 529.4% |
| Potássio | 16mg | 0.4% |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
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anote aí...
Adicione um pouco de queijo mussarela com o recheio de frango para ficar mais cremoso.
Essa torta fica perfeita acompanhada com saladas, pimentão ou tomate recheado.
Confira o passo a passo em vídeo, clicando no player abaixo:
Prazer, Carlos! Sou um cozinheiro autodidata. Cresci com os livros de culinária de minha mãe, aprendi as receitas da família e me apaixonei por confeitaria. Em meus preparos, gosto de contar histórias, envolver as pessoas e criar memórias.
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Torta de frango supercremosa
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No lugar do iogurte, pode colocar requeijão?
Marilene em 12/08/2024
Essa torta pode ser assada na Air fryer?
Leonardo em 12/09/2024
Pode sim! Mas ela fica pronta mais rápida. É recomendado deixá-la por cerca de 25 minutos. Porém, é importante sempre conferir o ponto para evitar que fique crua ou queimada.
Carlos Lopes
em 12/09/2024
Oi! Posso trocar a farinha de aveia por outra? Qual?
Roberta em 12/08/2024
Olá, Roberta! Pode sim. Você pode substituir pela farinha de arroz.
Thaís Navarrete Resende
em 12/08/2024
A minha massa ficou muito líquida e eu usei exatamente todos os ingredientes! É normal?
aryane em 12/08/2024
Olá, Aryane! É normal a massa crua dessa torta ter uma consistência mais líquida, mas assim que você assar, a massa ficará perfeita. Espero que tenha dado certo!
Thaís Navarrete Resende
em 12/08/2024
Pode fazer no micro-ondas?
Claudemira em 12/08/2024
Olá, Claudemira! Essa receita não pode ser feita no micro-ondas :( Mas você pode conferir essa Torta rápida de frango que é feita no micro-ondas ^^
Thaís Navarrete Resende
em 12/08/2024
