Lista de ingredientes
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Modo de preparo
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Reúna todos os ingredientes;
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Coloque os ovos, o leite, o óleo, o sal e o parmesão no liquidificador e bata até atingir uma mistura homogênea;
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Transfira o conteúdo do liquidificador para uma tigela, acrescente a farinha e misture à mão. Na sequência, adicione o fermento e mexa delicadamente;
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Coloque metade da massa em uma forma untada e enfarinhada;
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Faça uma camada com o presunto, a muçarela, o tomete e o orégano;
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Espalhe a outra metade da massa sobre o recheio, de modo a formar uma camada uniforme;
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Salpique parmesão ralado e orégano, e asse a torta em forno pré-aquecido a 180° graus por aproximadamente 40 minutos, ou até dourar a superfície;
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Está pronto para servir!
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 20
Gorduras totais | 11.3g | 14.5% |
Gorduras saturadas | 6.3g | 31.5% |
Sódio | 16.7mg | 0.8% |
Carboidratos | 11.7g | 4.3% |
Fibras | 0.7g | 2.5% |
Colesterol | 16.7g | 5.6% |
Açúcares totais | 1.7g | 0 |
Proteínas | 6.7g | 13.4% |
Vitamina C | 0.3mg | 0.4% |
Cálcio | 3.3mg | 0.3% |
Ferro | 1.7mg | 9.4% |
Potássio | 1.7mg | 0% |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
Para deixar sua torta ainda mais saborosa, tempere o tomate com sal e pimenta-do-reino moída na hora. E se você gosta de tortas cremosas, adicione requeijão no recheio. Bom apetite!
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Oie! Eu sou a Helô, graduanda de Comunicação e Multimeios, redatora e amante do mundo culinário. Antes de começar a trabalhar no Receiteria, já era aventureira da cozinha por incentivo da minha família. Acredito que a comida e a comunicação andam juntas e tem como principais temperos o amor e a troca entre as pessoas.
minhas receitas instagramTorta salgada
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