Modo de preparo

Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
Coloque no liquidificador o milho, o açúcar, metade do leite e bata por 3 minutos;
Receiteria
Coe o suco, despeje em uma panela no fogo médio e deixe começar a ferver;
Receiteria
Assim que começar a levantar fervura, conte 4 minutos, para o suco engrossar;
Receiteria
Desligue o fogo, transfira para um recipiente e leve o suco à geladeira;
Receiteria
Assim que esfriar bem, volte para o liquidificador, acrescente o restante do leite e bata novamente;
Receiteria
Agora é só servir bem gelado. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

30 calorias

0.8g proteínas

0.5g gorduras

7.5g carboidratos

mostrar todas informações nutricionais

Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 30

Gorduras totais	0.5g	0.7%
Gorduras saturadas	0.2g	1%
Sódio	2.5mg	0.2%
Carboidratos	7.5g	2.7%
Fibras	0.2g	0.8%
Colesterol	1.2g	0.4%
Açúcares totais	5g	0
Proteínas	0.8g	1.6%
Vitamina C	17.3mg	19.2%
Cálcio	10mg	0.8%
Ferro	9.1mg	50.6%
Potássio	20mg	0.5%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

anote aí...

Também pode ser servido polvilhado de açúcar com canela.

Se quiser acelerar o processo, no passo 5 coloque no freezer.

feito com por

Carlos Lopes

Prazer, Carlos! Sou um cozinheiro autodidata. Cresci com os livros de culinária de minha mãe, aprendi as receitas da família e me apaixonei por confeitaria. Em meus preparos, gosto de contar histórias, envolver as pessoas e criar memórias.

minhas receitas instagram