Quanto tempo dura na geladeira?

Você pode guardar por, mais ou menos, cinco dias na geladeira. É importante usar um pote com tampa, pra manter seu sanduíche bem sequinho e protegido.

Sanduíche natural de frango

modo de preparo

Receiteria
Reúna os ingredientes do sanduíche natural de frango;
Receiteria
Em uma panela em fogo médio, coloque o azeite e a cebola cortada em cubinhos. Mexa até fritar;
Receiteria
Adicione o alho e mexa novamente;
Receiteria
Acrescente o frango cozido e desfiado. Tempere com páprica defumada, colorau e sal. Mexa bem e reserve;
Receiteria
Em uma tigela, adicione o creme de leite e as raspas de limão. Misture;
Receiteria
Coloque o requeijão cremoso e mexa mais uma vez;
Receiteria
Tempere com pimenta-do-reino, coloque o frango temperado e misture;
Receiteria
Adicione a cenoura e misture bem. Ajuste o sal;
Receiteria
Pegue uma fatia do pão e adicione um pouco de alface;
Receiteria
Coloque o patê de frango por cima e espalhe;
Receiteria
Coloque a outra fatia do pão por cima e embrulhe no papel filme até o momento de servir;
Receiteria
Sirva com a bebida de sua preferência. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

20.2 calorias

7.5g proteínas

6.7g gorduras

14.8g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 20.2

Gorduras totais	6.7g	8.6%
Gorduras saturadas	1.9g	9.5%
Sódio	16.5mg	0.8%
Carboidratos	14.8g	5.4%
Fibras	0.5g	1.8%
Colesterol	9.7g	3.2%
Açúcares totais	1.3g	0
Proteínas	7.5g	15%
Vitamina C	1.6mg	1.8%
Cálcio	14.8mg	1.1%
Ferro	0.2mg	1.1%
Potássio	14.8mg	0.4%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

anote aí...

Caso você faça esse sanduíche para vender, evite colocar salsa, cebolinha, coentro e não exagere na cebola ou alho;

Além disso, para vender, é ideal ter um guardanapo, uma etiqueta contendo os ingredientes e a data de fabricação do sanduíche.

Para venda, procure usar alface americana, pois é mais resistente.

E se você curtiu essa ideia, aproveite e confira mais receitas para vender. Faça uma renda extra e aproveite!

feito com por

Carlos Lopes

Prazer, Carlos! Sou um cozinheiro autodidata. Cresci com os livros de culinária de minha mãe, aprendi as receitas da família e me apaixonei por confeitaria. Em meus preparos, gosto de contar histórias, envolver as pessoas e criar memórias.

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