Ingredientes

1/4 de xícara de chá de iogurte natural
1/4 de xícara de chá de maionese
Suco de 1 limão
Sal e pimenta-do-reino a gosto
1 cacho de uva sem semente e cortadas ao meio
1 talo de salsão picado
2 maçãs verdes ou vermelhas em cubos
1/2 xícara de chá de nozes tostadas
Folhas de alface a gosto

Modo de preparo

Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
Em um recipiente, coloque o iogurte natural, a maionese e o suco de limão. Misture bem;
Receiteria
Tempere com sal, pimenta e misture;
Receiteria
Adicione as uvas, o salsão, as maçãs, as nozes e mexa bem. Reserve;
Receiteria
Forre o fundo de um prato com a alface;
Receiteria
Espalhe a mistura preparada por cima e sirva. Bom apetite!

anote aí...

A sugestão é servir com um delicioso salmão e fique a vontade para comer com peixes assados de sua preferência.

Adicione 1 colher de chá de mel, pois isso traz um toque adocicado maravilhoso para a salada.

feito com por

Rodrigo Vilasbôas

Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.

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