ingredientes
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modo de preparo
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Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
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Corte a linguiça calabresa em fatias e a batata em meia lua;
Receiteria
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Em uma panela, coloque o azeite, o alho e a calabresa. Refogue por alguns minutos;
Receiteria
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Depois, adicione o molho de tomate, as batatas, os temperos e o sal. Cozinhe por 15 minutos ou até as batatas ficarem macias. Se o molho for secando, adicione doses de água aos poucos;
Receiteria
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Finalize com cheiro-verde picado;
Receiteria
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Agora é só servir. Bom apetite!
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 30.8
| Gorduras totais | 25.5g | 32.7% |
| Gorduras saturadas | 10.6g | 53% |
| Sódio | 10mg | 0.5% |
| Carboidratos | 31.2g | 11.3% |
| Fibras | 1.2g | 4.3% |
| Colesterol | 50g | 16.7% |
| Açúcares totais | 6.2g | 0 |
| Proteínas | 5g | 10% |
| Vitamina C | 2.5mg | 2.8% |
| Cálcio | 25mg | 1.9% |
| Ferro | 2.2mg | 12.2% |
| Potássio | 30.4mg | 0.7% |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
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anote aí...
Para um molho mais saboroso, use tomate pelado ou passata de tomate.
Você pode adicionar as ervas e especiarias de sua preferência.
Seja no almoço ou no jantar, uma boa ideia é servir com arroz e saladas.
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Prazer, Jaque! Minha paixão por culinária vem da infância. Gosto de comida de verdade, com ervas frescas, ingredientes locais e sem desperdício. Tenho uma chácara, onde cultivo legumes, galinhas, temperos etc. Faço bolos, pães, pizzas, massas e carnes. Também gosto muito de mesa posta, atenciosa aos detalhes.
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