Ingredientes
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Modo de preparo
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Reúna todos os ingredientes;
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Em uma panela, ferva a água e cozinhe as batatas até ficarem bem macias;
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Depois de cozidas, escorra a água e amasse as batatas em um recipiente. Reserve;
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Em uma panela, derreta a manteiga e doure o alho;
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Acrescente o leite, o sal, a noz-moscada, a pimenta e mexa;
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Quando o leite estiver quase fervendo, adicione as batatas amassadas e misture até incorporar bem;
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Acrescente o creme de leite, diminua o fogo e cozinhe por 1 minuto;
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Está pronto. Sirva e aproveite!
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 60
Gorduras totais | 2g | 2.6% |
Gorduras saturadas | 1g | 5% |
Sódio | 40mg | 1.7% |
Carboidratos | 8g | 2.9% |
Fibras | 0.6g | 2.1% |
Colesterol | 5g | 1.7% |
Açúcares totais | 1g | 0 |
Proteínas | 1g | 2% |
Vitamina C | 17.9mg | 19.9% |
Cálcio | 10mg | 0.8% |
Ferro | 8.6mg | 47.8% |
Potássio | 20mg | 0.5% |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
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Se quiser variar um pouco seu purê, acrescente a esta receita algumas mandioquinhas.
Você também pode adicionar caldo de galinha para dar um sabor extra.
Caso queira seu purê mais lisinho, basta passá-lo por uma peneira após cozinhá-lo com o creme de leite. O sabor e a textura irão te surpreender.
Fica perfeito como acompanhamento de carnes com molhos e também é a base perfeita para fazer escondidinhos.
E para a versão tradicional, você pode aprender a fazer um purê de batata fácil e muito saboroso.
Prazer, Carlos! Sou um cozinheiro autodidata. Cresci com os livros de culinária de minha mãe, aprendi as receitas da família e me apaixonei por confeitaria. Em meus preparos, gosto de contar histórias, envolver as pessoas e criar memórias.
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