Lista de ingredientes
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Modo de preparo
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Reúna todos os ingredientes;
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Em uma tigela, dissolva a gelatina em 200 ml de leite quente;
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Coloque a gelatina dissolvida, no liquidificador, e bata com o restante do leite, o creme de leite e o leite condensado;
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Transfira a mistura do liquidificador para uma forma umedecida, leve à geladeira e deixe até firmar;
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Coloque o açúcar em uma panela pequena, leve-a ao fogo baixo, mexa e deixe cozinhar até adquirir uma coloração dourada;
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Acrescente a água fria e a polpa de maracujá e deixe ferver por mais alguns minutos;
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Desenforme o pudim e sirva-o acompanhado da calda fria.
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 41.7
Gorduras totais | 1.7g | 2.2% |
Gorduras saturadas | 0.3g | 1.5% |
Sódio | 33.3mg | 1.4% |
Carboidratos | 6.7g | 2.4% |
Fibras | 0.3g | 1.1% |
Colesterol | 8.3g | 2.8% |
Açúcares totais | 5g | 0 |
Proteínas | 1.7g | 3.4% |
Vitamina C | 6.7mg | 7.4% |
Cálcio | 33.3mg | 2.6% |
Ferro | 0.2mg | 1.1% |
Potássio | 66.7mg | 1.4% |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
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Olá, sou a Eliana! Gosto de ensinar pessoas a fazer comida de forma prática e sem complicação. Há 16 anos, produzo conteúdo sobre gastronomia. Acredito que a comida simples, quando executada com amor e algumas técnicas, faz bonito em sua mesa.
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