Pode congelar sim. O ideal é usar potes de vidro com tampa, pra manter seu picadinho bem sequinho e protegido.

Picadinho de frango cremoso fit

Modo de Preparo

Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
Em uma frigideira, esquente o azeite e refogue a cebola;
Receiteria
Adicione o frango, as ervas, o sal, a páprica, misture bem e deixe refogar mais alguns minutos;
Receiteria
Acrescente a água, misture e deixe o frango cozinhar;
Receiteria
Finalize com o requeijão, misture e deixe apurar;
Receiteria
Salpique a cebolinha e sirva.

informações nutricionais (a cada 100g)

60 calorias

12.5g proteínas

5g gorduras

5g carboidratos

mostrar todas informações nutricionais

Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 60

Gorduras totais	5g	6.4%
Gorduras saturadas	2.5g	12.5%
Sódio	50mg	2.2%
Carboidratos	5g	1.8%
Fibras	1g	3.6%
Colesterol	25g	8.3%
Açúcares totais	1g	0
Proteínas	12.5g	25%
Vitamina C	5mg	5.6%
Cálcio	50mg	3.8%
Ferro	0.5mg	2.8%
Potássio	15mg	0.4%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

anote aí...

Servir com arroz branco ou com chips de batata doce feito no forno.

Com uma salada de folhas fica muito interessante. Bom apetite!

feito com por

Eliana Scamaral

Olá, sou a Eliana! Gosto de ensinar pessoas a fazer comida de forma prática e sem complicação. Há 16 anos, produzo conteúdo sobre gastronomia. Acredito que a comida simples, quando executada com amor e algumas técnicas, faz bonito em sua mesa.

minhas receitas instagram