Modo de preparo

Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
Em um recipiente, coloque as farinhas, o fermento, o sal, misture e reserve;
Receiteria
Em outra tigela, bata os ovos levemente;
Receiteria
Adicione o iogurte, o azeite, o mel, o açúcar e misture até incorporar;
Receiteria
Junte o líquido com os secos e misture bem até formar uma massa;
Receiteria
Transfira para uma forma de bolo inglês untada, polvilhada com farinha de arroz e leve ao forno preaquecido a 190 ºC por cerca de 25 minutos ou até as bordas começarem a soltar das laterais;
Receiteria
Desenforme e sirva. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

32.9 calorias

5.9g proteínas

11.4g gorduras

36.2g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 32.9

Gorduras totais	11.4g	14.6%
Gorduras saturadas	5.7g	28.5%
Sódio	83.3mg	3.6%
Carboidratos	36.2g	13.2%
Fibras	2g	7.1%
Colesterol	16.7g	5.6%
Açúcares totais	3.3g	0
Proteínas	5.9g	11.8%
Vitamina C	0.3mg	0.4%
Cálcio	50mg	3.8%
Ferro	0.8mg	4.4%
Potássio	12.5mg	0.3%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

anote aí...

Sirva com requeijão cremoso, combina bastante com o sabor suave de milho do pão.

Adicione 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na massa para um sabor sutil de queijo.

feito com por

Rodrigo Vilasbôas

Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.

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