Ingredientes
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Modo de Preparo
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Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
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Em um recipiente, adicione o leite, o azeite, o fermento, o açúcar, os ovos e misture bem;
Receiteria
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Coloque a farinha, a aveia, o sal e misture até ficar uma massa mole;
Receiteria
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Escolha uma forma que caiba na airfryer, unte com manteiga, polvilhe com farinha e despeje a massa;
Receiteria
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Coloque na airfryer e deixe assar por cerca de 10 minutos a 80 ºC;
Receiteria
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Aumente a temperatura para 160 ºC e deixe mais 15 minutos;
Receiteria
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Agora é só servir. Bom apetite.
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 12.8
| Gorduras totais | 59.5g | 76.3% |
| Gorduras saturadas | 9.5g | 47.5% |
| Sódio | 87.1mg | 3.8% |
| Carboidratos | 20.3g | 7.4% |
| Fibras | 16.3g | 58.2% |
| Colesterol | 0g | 0% |
| Açúcares totais | 10g | 0 |
| Proteínas | 32.6g | 65.2% |
| Vitamina C | 0mg | 0% |
| Cálcio | 80mg | 6.2% |
| Ferro | 57.7mg | 320.6% |
| Potássio | 92.2mg | 2.0% |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
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anote aí...
Servir com geleia ou requeijão. Fazer tostex com ele também fica uma delicia.
Olá, sou a Eliana! Gosto de ensinar pessoas a fazer comida de forma prática e sem complicação. Há 16 anos, produzo conteúdo sobre gastronomia. Acredito que a comida simples, quando executada com amor e algumas técnicas, faz bonito em sua mesa.
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Posso assar no forno também se eu preferir?
Shirlane Andrade do Nascimento em 09/08/2024
Olá, Shirlane! Pode sim ☺️
Thaís Navarrete Resende
em 09/08/2024
Posso substituir o fermento por farinha com fermento
Gisiele em 09/08/2024
Olá, Gisele! Sim, você pode substituir o fermento pela farinha com fermento ☺️
Thaís Navarrete Resende
em 09/08/2024
Olá! Pode substituir a farinha de trigo por farinha de mandioca?
Andreia em 09/08/2024
Olá, Andreia! Sim, você pode substituir, mas isso pode alterar o sabor e a textura do pão.
Thaís Navarrete Resende
em 09/08/2024
Pode fazer no micro-ondas?
Rosilene em 09/08/2024
Olá, Rosilene! Infelizmente essa receita só pode ser feita na Air Fryer ou no forno 🙁
Thaís Navarrete Resende
em 09/08/2024
Não se deixa levedar um tempo, antes de cozinhar?
Maria em 09/08/2024
Olá, Maria! Nessa versão não é preciso. O pão fica 10 minutos a 80ºC na Air Fryer, isso ajuda a levedar.
Thaís Navarrete Resende
em 09/08/2024
