Panqueca de cacau low carb recheada

Modo de Preparo

1. Em uma vasilha, coloque o ovo, a farinha, o cacau e misture bem até ficar homogêneo.
2. Coloque em uma frigideira untada e frite dos dois lados.
3. Em outra vasilha, coloque o whey protein ou o leite em pó, a água e misture.
4. Corte a panqueca em quatro pedaços e recheie com a mistura e acrescente as frutas que você preferir.
5. Agora é só servir! Bom apetite.

receita de @greiceheislernutri