Modo de preparo

Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
Em um liquidificador, coloque o milho, os ovos e o leite;
Receiteria
Bata muito bem, por cerca de 5 minutos, até formar uma massa homogênea;
Receiteria
Em seguida, acrescente o açúcar, a manteiga, o queijo, o fubá e o fermento no liquidificador. Bata novamente;
Receiteria
Feito isso, unte uma travessa com um pouco de manteiga e fubá fino;
Receiteria
Depois, despeje a massa na travessa e leve ao forno preaquecido a 170 ºC, deixe por cerca de 50 minutos;
Receiteria
Está pronta! Sirva essa pamonha deliciosa e aproveite.

informações nutricionais (a cada 100g)

18.3 calorias

1.7g proteínas

10g gorduras

20g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 18.3

Gorduras totais	10g	12.8%
Gorduras saturadas	1.7g	8.5%
Sódio	33.3mg	1.4%
Carboidratos	20g	7.3%
Fibras	0.3g	1.1%
Colesterol	16.7g	5.6%
Açúcares totais	3.3g	0
Proteínas	1.7g	3.4%
Vitamina C	0.8mg	0.9%
Cálcio	1.7mg	0.2%
Ferro	0.3mg	1.7%
Potássio	66.7mg	1.4%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

anote aí...

Se quiser um sabor e aroma a mais, sirva polvilhado com canela.

O queijo parmesão pode ser substituído pelo meia-cura. Fica uma delícia também!

feito com por

Carlos Lopes

Prazer, Carlos! Sou um cozinheiro autodidata. Cresci com os livros de culinária de minha mãe, aprendi as receitas da família e me apaixonei por confeitaria. Em meus preparos, gosto de contar histórias, envolver as pessoas e criar memórias.

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