Modo de preparo

Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
Em uma panela, esquente o óleo e doure o alho;
Receiteria
Adicione a cebola e deixe refogar por 2 minutos;
Receiteria
Acrescente o tomate e deixe refogar por 2 minutos;
Receiteria
Junte o cheiro-verde, a cebolinha, o molho, a água, a mostarda e o ketchup. Misture, tampe e deixe cozinhar por 10 minutos;
Receiteria
Corte a salsicha em rodelas e sele elas em uma frigideira com um pouco de óleo;
Receiteria
Transfira as salsichas para o molho, misture e deixe cozinhar por 2 a 3 minutos;
Receiteria
Agora é só servir. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

50 calorias

2.5g proteínas

2.5g gorduras

5g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 50

Gorduras totais	2.5g	3.2%
Gorduras saturadas	1g	5%
Sódio	12.5mg	0.6%
Carboidratos	5g	1.8%
Fibras	0.5g	1.8%
Colesterol	12.5g	4.2%
Açúcares totais	1g	0
Proteínas	2.5g	5%
Vitamina C	17.1mg	19%
Cálcio	10mg	0.8%
Ferro	8.5mg	47.2%
Potássio	10mg	0.3%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

anote aí...

Essa receita é perfeita para servir com pães, massas ou com arroz branco.

Seja em uma Festa Junina ou em uma festinha de aniversário para a criançada, esse prato vai fazer sucesso. Sirva com pães franceses, para uma experiência ainda melhor!

Se quiser um sabor mais defumado, adicione bacon frito ao preparo. Fica delicioso!

feito com por

Rodrigo Vilasbôas

Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.

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