Ingredientes
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Modo de preparo
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Reúna todos os ingredientes;
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Em uma panela, esquente o óleo e doure o alho;
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Adicione a cebola e deixe refogar por 2 minutos;
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Acrescente o tomate e deixe refogar por 2 minutos;
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Junte o cheiro-verde, a cebolinha, o molho, a água, a mostarda e o ketchup. Misture, tampe e deixe cozinhar por 10 minutos;
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Corte a salsicha em rodelas e sele elas em uma frigideira com um pouco de óleo;
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Transfira as salsichas para o molho, misture e deixe cozinhar por 2 a 3 minutos;
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Agora é só servir. Bom apetite!
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 50
Gorduras totais | 2.5g | 3.2% |
Gorduras saturadas | 1g | 5% |
Sódio | 12.5mg | 0.6% |
Carboidratos | 5g | 1.8% |
Fibras | 0.5g | 1.8% |
Colesterol | 12.5g | 4.2% |
Açúcares totais | 1g | 0 |
Proteínas | 2.5g | 5% |
Vitamina C | 17.1mg | 19% |
Cálcio | 10mg | 0.8% |
Ferro | 8.5mg | 47.2% |
Potássio | 10mg | 0.3% |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
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Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.
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