Lava cake saudável

Lava cake saudável

Enviada por atualizada em 31/10/2024
2 porções
20min
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Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Preaqueça o forno em 200ºC.
  2. Unte dois ramequins com óleo de coco e reserve.
  3. Em um recipiente, derreta o chocolate e o óleo de coco no micro-ondas. Coloque de 30 em 30 segundos.
  4. Misture delicadamente até esfriar.
  5. Adicione o açúcar e misture.
  6. Inclua o ovo e mexa com um fuê.
  7. Coloque metade da massa em cada ramequim.
  8. Leve ao forno por 8 minutos. Ele deve ter formado uma crosta, mas, quando você balançar, ele deve mexer.
  9. Retire do forno e deixe esfriar alguns minutos.
  10. Agora é só servir. Bom apetite.

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