Modo de Preparo

Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
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Em um liquidificador, coloque o iogurte, 1 xícara de chá de açúcar e o creme de leite. Bata em velocidade alta por cerca de 5 minutos;
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Transfira para um recipiente, misture as raspas de limão, cubra com plástico filme e leve ao freezer por no mínimo 6 horas;
Receiteria
Retire do freezer, deixe amolecer brevemente e, em uma batedeira, bata até atingir uma consistência de creme. Cubra e leve novamente ao freezer para firmar;
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Para a calda, em uma panela, cozinhe o restante do açúcar com as frutas vermelhas até dar o ponto de sua preferência. Desligue, deixe esfriar e depois leve à geladeira para gelar;
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Sirva o frozen de iogurte com uma camada generosa de calda de frutas vermelhas. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

12 calorias

4g proteínas

4.8g gorduras

45.9g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 12

Gorduras totais	4.8g	6.2%
Gorduras saturadas	3.2g	16%
Sódio	40mg	1.7%
Carboidratos	45.9g	16.7%
Fibras	0.8g	2.9%
Colesterol	8g	2.7%
Açúcares totais	34g	0
Proteínas	4g	8%
Vitamina C	31.6mg	35.1%
Cálcio	80mg	6.2%
Ferro	0.4mg	2.2%
Potássio	20mg	0.5%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.