Frango empanado sem farinha

Modo de preparo

Receiteria
Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
Corte o peito de frango em filés e tempere-os com sal e pimenta;
Receiteria
Coloque o ovo em um prato e bata-o levemente; em outro, disponha o queijo ralado;
Receiteria
Passe os filés no ovo batido e depois no parmesão;
Receiteria
Asse-os em forno pré-aquecido a 200 °C por cerca de 30 minutos ou até dourar;
Receiteria
Agora é só servir. Bom apetite!

anote aí...

Você pode temperar o ovo com ervas finas para deixar o frango ainda mais gostoso. E sugerimos que sirva-o com creme de milho ou maionese caseira. Capriche e aproveite!

feito com por

Rodrigo Vilasbôas

Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.

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