Croquete de aveia com queijo

Croquete de aveia com queijo

Testada por Karol Carvalho atualizada em 27/02/2024
10 unidades
40min
5.0 de 5 (1)

Ingredientes

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Modo de Preparo

  1. Ingredientes do croquete de aveia com queijo reunidos.

    Receiteria

    Reúna todos os ingredientes;
  2. Vasilha com ingredientes misturados.

    Receiteria

    Em uma vasilha, coloque a farinha de aveia, o queijo ralado, o sal, a pimenta, o ovo, a manteiga derretida, o leite ou a água e misture bem;
  3. Uma porção aberta em disco na palma da mão.

    Receiteria

    Abra uma porção com as mãos em um formato circular;
  4. Croquete moldado na palma da mão.

    Receiteria

    Recheie com o queijo e modele os croquetes;
  5. Croquetes dentro do cesto da air fryer.

    Receiteria

    Pincele azeite e leve à airfryer ou ao forno preaquecido a 200°C por aproximadamente 15 minutos;
  6. Cestinha de alumínio com croquetes.

    Receiteria

    Agora é só servir esse delicioso croquete de aveia com queijo. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

12 calorias
8g proteínas
19.3g gorduras
40g carboidratos
Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 12

Gorduras totais 19.3g 24.7%
Gorduras saturadas 7.2g 36%
Sódio 26.7mg 1.2%
Carboidratos 40g 14.5%
Fibras 2.7g 9.6%
Colesterol 52.6g 17.5%
Açúcares totais 3.3g 0
Proteínas 8g 16%
Vitamina C 0mg 0%
Cálcio 12.6mg 1.0%
Ferro 2.5mg 13.9%
Potássio 37.2mg 0.8%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

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anote aí...

Se quiser, você pode rechear os seus croquetes com outros ingredientes, como frango desfiado, presunto e queijo ou até mesmo carne-seca.

Adicione um pouco de creme de cebola à massa para um sabor mais especial.

A escolha do queijo fica a seu critério, pode ser: mussarela, provolone, parmesão ou qualquer outro de sua preferência.

Para mais ideias, confira nossa lista com as melhores receitas de croquete, deliciosas e práticas!

Karol Carvalho
feito com por

Olá, aqui é a Karol. Sou formada em Gastronomia, gosto de dizer que sou Chef da minha cozinha, sempre prezando por uma culinária afetiva, comida boa e momentos divertidos. Compartilho receitas fáceis, um pouco da minha criatividade e da minha personalidade em cada prato.

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Aveia Croquete

Perguntas & Respostas

Tem diferença a farinha de aveia e o farelo de aveia ?

Avatar Vania azevedo em 27/08/2024

O farelo de aveia é mais grosso, mas também pode ser utilizado na receita... 🥰

Avatar Karol Carvalho em 27/08/2024


Posso substituir a manteiga por azeite?

Avatar Luara em 27/08/2024

Pode sim, sem problemas! 😊

Avatar Karol Carvalho em 27/08/2024


Posso usar aveia em flocos?

Avatar Fernando em 27/08/2024

Pode sim! Basta ir colocando, até dar liga na massa... 🥰

Avatar Karol Carvalho em 27/08/2024


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Avatar Cassia

27/06/2023

muito sabor

Eu fiz e ficou muito bom 😍😍😍👏

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