4 porções
10min
Ingredientes
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Modo de preparo
- Na água, adicione os hibiscos, a canela e cravos e leve para ferver por cerca de 2 minutos.
- Retire do fogo e acrescente o limão e o adoçante a gosto.
- Coe a bebida.
- Sirva quente ou gelado. Aproveite.
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O chá de hibisco ganhou fama entre os adeptos a deitas emagrecedoras devido ao seu potencial para diminuir a gordura abdominal e dos quadris, além de sua ação diurética.
Além das inúmeras propriedades nutricionais, o chá de hibisco tem um sabor agradável, mas atenção: caso você tenha problema de pressão ou nos rins, precisa ter cuidado com o consumo exagerado desse chá.
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