6 porções
35min
Ingredientes
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Modo de preparo
- Em um recipiente, coloque as bananas descascadas e amasse com um garfo.
- Acrescente o mel e a aveia em flocos e misture bem.
- Despeje essa massa em forminhas de silicone, moldando no formado de cestinhas.
- Em um forno preaquecido, asse a 220º C por cerca de 25 minutos.
- Retire as cestinhas das forminhas de silicone com cuidado.
- Recheie as cestinhas com o iogurte natural.
- Decore com a granola, castanhas e frutas picadas.
- Sirva.
receita de @Cinthianara_nutri
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