atualizada em 13/10/2023
10 a 15 unid.
35min
Ingredientes
Publicidade
Modo de preparo
- Em um recipiente, coloque as tâmaras, cubra com água morna e deixe de molho por 20 minutos.
- Escorra bem e transfira as tâmaras para um processador.
- Adicione o restante dos ingredientes e bata até formar uma pastinha.
- Pegue pequenas porções, molde em bolinhas e banhe no chocolate derretido.
- Agora é só servir. Bom apetite.
Publicidade
anote aí...
Para finalizar os seus bombons fit de tâmaras, você pode passar eles no coco ralado, ao invés do chocolate.
Caso queira, você pode substituir os damascos por maçã desidratada, abacaxi desidratado, passas e ameixa.
Também pode trocar as nozes por amêndoa, castanha-do-Pará ou de caju.
Para mais opções de docinhos, confira outras receitas de doces fitness fáceis e deliciosos.
Publicidade
avaliações
Ainda não há avaliações nesta receita. Seja o primeiro a avaliar!
