atualizada em 28/10/2024
9 unidades
30min
ingredientes
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modo de preparo
- Em um processador, coloque todas as sementes e triture até obter uma farofa grossa.
- Tempere a farofa, adicione uma xícara de água e deixe em repouso por 10 minutos.
- Forre uma forma grande usando papel manteiga (ou tapete de silicone) e espalhe a massa em uma camada fina.
- Leve ao forno por 30 minutos a 150 °C.
- Retire do forno e corte os biscoitos como preferir.
- Tire o papel manteiga e vire os biscoitos. Volte-os ao forno por mais 30 minutos.
- Desligue o forno e sirva. Bom apetite.
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Esse biscoito é nutritivo, saudável e muito simples de preparar. Você pode comer logo após retirar do forno ou guardar por cerca de uma semana como um lanchinho rápido.
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