Patê de atum fit

15min 400 gramas

Ingredientes

• 1 copo de iogurte natural desnatado (170 gramas)
• 3 colheres de queijo cottage
• 6 folhas de cebolinha
• 1 lata de atum
• 1/2 limão-taiti
• 1/2 colher de chá de sal (ou a gosto)

Modo de preparo

1. Reúna os ingredientes para fazer o patê de atum fit, ideal para acompanhar torradinhas e pães;
2. Caso tenha, escorra o soro do iogurte e transfira somente o iogurte para um recipiente pequeno/médio;
3. Depois, adicione o queijo cottage, o atum, o suco de limão e o sal. Misture bem com um garfo;
4. Lave e pique a cebolinha finamente. Salpique por cima do patê e misture mais uma vez;
5. Sirva o patê de atum fit e aproveite um preparo mais leve e menos calórico. Bom apetite!

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