Croquete de frango saudável

20min 8 unidades

Ingredientes

• 1 batata grande cozida
• 250 gramas de frango desfiado e temperado
• 1 xícara de chá de farinha de aveia
• 1 ovo
• Ovo batido para empanar
• Farinha de rosca para empanar
• Óleo quente para fritar

Modo de preparo

1. Em uma tigela, amasse a batata e misture com o frango, a farinha de aveia e o ovo.
2. Molde os croquetes e passe no ovo batido e na farinha de rosca.
3. Frite em óleo quente.
4. Agora é só servir. Bom apetite.

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