Picolé proteico

20min 4 unidades

ingredientes

• 1 pote de iogurte grego light (90 gramas)
• 20 gramas de whey (sabor baunilha ou outro de sua preferência)
• 30 gramas de doce de leite ou pasta de amendoim
• 80 gramas de chocolate meio amargo

modo de preparo

1. Em uma tigela, misture bem o iogurte, o whey e o doce de leite.
2. Despeje essa mistura em uma forma para picolés com o palito introduzido na massa.
3. Leve ao congelador até os picolés ficarem firmes.
4. Derreta o chocolate e enterre os picolés no chocolate até cobrir toda a superfície.
5. Volte os picolés ao congelador para endurecer a cobertura.
6. Retire do congelador e sirva. Bom apetite.

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