Postas de tilápia assada

60min 2 porções

Ingredientes

• 800 gramas de posta de tilápia
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino a gosto
• Farinha panko ou farinha de mandioca a gosto
• Azeite a gosto

Modo de preparo

1. Salgue as postas de tilápia e deixe descansar por cerca de 30 minutos.
2. Retire o sal, tempere com pimenta e passe as postas na farinha. Reserve.
3. Regue as postas com um pouco de azeite e acomode elas em uma assadeira untada com azeite.
4. Asse em forno preaquecido a 200°C até dourarem.
5. Vire e deixe dourar o outro lado.
6. Bom apetite.

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