Tilápia com crosta de castanha-de-caju
60min 4 porções
Ingredientes
Modo de preparo
- Em um refratário, tempere os dois lados dos filés de tilápia com sal, pimenta-do-reino e suco de limão.
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Leve à geladeira por cerca de 30 minutos para marinar.
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Enquanto isso, em um recipiente, misture bem a farinha de rosca com a castanha-de-caju e reserve.
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Em outra tigela, bata os ovos com a ajuda de um garfo e reserve também.
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Passado o tempo, tire os filés da geladeira, passe-os no ovo e empane-os na mistura de farinha.
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Em uma frigideira em fogo médio, aqueça o azeite e grelhe os filés por cerca de 3 minutos de cada lado.
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Agora é só servir! Bom apetite.
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