Filé de tilápia com crosta de castanhas low carb

20min 1 porção

Ingredientes

• 2 filés de tilápia
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino a gosto
• Castanhas a gosto
• Azeite a gosto

Modo de preparo

1. Tempere os filés com sal e pimenta.
2. Enquanto isso, triture as castanhas e misture com o azeite.
3. Espalhe esse pastinha por cima do filé.
4. Coloque em uma assadeira e leve ao forno a 180 °C por 15 a 20 minutos.

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