Pudding de sementes

245min 1 copo

Ingredientes

• 1 colher de sopa de semente de chia
• 1 colher de sopa de semente de girassol
• 1 colher de sopa de semente de abóbora
• 10 gotas de stevia
• Leite vegetal (o quanto baste para cobrir as sementes)

Modo de preparo

1. Em um copo de vidro ou pote, coloque todas as semente, a stevia e misture.
2. Cubra com o leite vegetal e leve para a geladeira por no mínimo 4 horas.
3. Agora é só servir. Bom apetite.

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