Shake proteico

5min 1 copo

Ingredientes

• 200 ml de água gelada
• 1 dose proteína em pó
• 3 pedras de gelo
• 1 banana congelada
• 1 fatia de mamão
• 5 gotas de extrato de baunilha

Modo de preparo

1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até misturar bem.
2. Agora é só servir! Aproveite.

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