Smoothie de banana e frutas vermelhas

5min 1-2 porções

ingredientes

• 2 bananas bem maduras (prata, nanica ou banana-maçã)
• 6 morangos
• 20 mirtilos
• 6 amoras grandes
• 100 ml de água

modo de preparo

1. Reúna todos os ingredientes do smoothie de banana e frutas vermelhas;
2. Descasque as bananas, pique elas, os morangos, os mirtilos e as amoras. Congele-as de um dia para o outro;
3. Em um liquidificador ou mixer, coloque todos os ingredientes e bata até ficar homogêneo (reserve algumas frutas para enfeitar);
4. Transfira a mistura para um copo e enfeite com as frutas;
5. Agora é só servir esse smoothie geladinho. Bom apetite!

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