Onde comprar Flocão de arroz?

Oi, Marjori! Você encontra o flocão de arroz em feiras e lojas de produtos naturais... Depois de preparar esse cuscuz maravilhoso, não esquece de contar pra gente o que achou! 🥰

Cuscuz doce de flocão de arroz

Modo de preparo

Receiteria
Deixe separadinhos os ingredientes para fazer um delicioso cuscuz doce de flocão de arroz;
Receiteria
Em um recipiente grande, coloque o flocão de arroz e o sal. Misture bem com a espátula;
Receiteria
Acrescente o leite integral e mexa novamente, até formar uma mistura homogênea. Reserve para hidratar por aproximadamente 10 minutos;
Receiteria
Adicione o açúcar e o coco ralado. Mexa com a espátula novamente, até misturar bem;
Receiteria
Coloque água na metade da cuscuzeira. Acrescente o cuscuz hidratado e ajeite a base com a ponta da colher, sem apertar. Tampe e cozinhe no fogo baixo por cerca de 15 minutos;
Receiteria
Desligue o fogo, aguarde 5 minutos e desenforme o cuscuz em um prato;
Receiteria
Despeje o leite condensado por cima do cuscuz e salpique coco ralado;
Receiteria
Sirva o cuscuz doce de flocão de arroz e aproveite. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

14 calorias

1.3g proteínas

3.2g gorduras

22.7g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 14

Gorduras totais	3.2g	4.1%
Gorduras saturadas	2.1g	10.5%
Sódio	33.3mg	1.4%
Carboidratos	22.7g	8.3%
Fibras	0.3g	1.1%
Colesterol	2.7g	1.0%
Açúcares totais	4g	0
Proteínas	1.3g	2.6%
Vitamina C	0.7mg	0.8%
Cálcio	1.3mg	0.1%
Ferro	0.3mg	1.7%
Potássio	20mg	0.5%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

anote aí...

Esse cuscuz fica úmido, não esfarela. É perfeito para quem aprecia opções de lanchinhos e café da manhã nutritivos, mas ainda com um toque docinho.

Sirva com cafés, chás ou simplesmente com leite gelado. Fica delicioso!

O flocão de arroz é livre de glúten, garantindo uma refeição leve e muito nutritiva.

Veja mais receitas de cuscuz de arroz para aproveitar essa delícia com combinações variadas de ingredientes!

feito com por

Jaqueline Souza

Prazer, Jaque! Minha paixão por culinária vem da infância. Gosto de comida de verdade, com ervas frescas, ingredientes locais e sem desperdício. Tenho uma chácara, onde cultivo legumes, galinhas, temperos etc. Faço bolos, pães, pizzas, massas e carnes. Também gosto muito de mesa posta, atenciosa aos detalhes.

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