Torta de amora e ricota saudável

Torta de amora e ricota saudável

8 porções
60min
5.0 de 5 (1)

Ingredientes da massa

Ingredientes do recheio

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Modo de preparo

  1. Num bowl, misture todos os ingredientes da massa.
  2. Em seguida, transfira a mistura para uma forma untada e espalhe para formar a base. Dica: uma assadeira com fundo removível ajuda na hora de desenformar.
  3. Para o recheio, misture a ricota, o iogurte, a stevia e o suco de limão.
  4. Coloque esse recheio sobre a massa e cubra com as amoras.
  5. Leve ao forno preaquecido a 160 ºC por aproximadamente 40 minutos.
  6. Agora é só servir uma fatia generosa e se deliciar!.
  1. Misture a ricota, o iogurte, a Stevia e o suco de limão.
  2. Coloque esse recheio sobre a massa e cubra com as amoras.
  3. Asse em fogo baixo por aproximadamente 40 minutos.
  4. Agora é só servir uma fatia generosa e se deliciar!.

receita de @greiceheislernutri

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Essa torta é uma ótima pedida quando bate aquela vontade de comer um docinho, já que ela une o útil ao agradável, com um doce saudável, que permite saciar o desejo e ainda se manter na dieta. Se for servir essa receita para as visitas, incremente com uma bola de sorvete e decore com folhinhas de hortelã. Confira outras opções de receitas de sobremesas fit para oferecer para sua família e seguir na linha fitness até na hora da sobremesa!

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Avatar Maria teresa Correia da Costa

18/10/2024

Foto do Review
muito sabor sensacional

Eu não tinha oleo de coco, coloquei oleo de canola ... e as amoras foram colhidas no meu jardim, de uma arvore que eu mesma plantei.