1 copo
5min
Ingredientes
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Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até misturar bem.
- Agora é só servir.
receita de @bartirarios
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anote aí...
O leite vegetal pode ser substituído por leite de vaca integral, ou se preferir, utilize água. Para finalizar o seu shake, salpique granola low carb e sirva. Irá deixar o seu shake mais nutritivo.
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