Ingredientes da massa
Ingredientes da cobertura
Publicidade
Modo de preparo
-
Reúna todos os ingredientes;
-
Em um recipiente, coloque todos os ingredientes da massa e misture bem, com um batedor de arame (fouet), até formar uma massa homogênea;
-
Transfira para uma forma redonda, untada, enfarinhada (que caiba na fritadeira) e leve para a air fryer preaquecida a 160ºC por cerca de 20 minutos;
-
Retire da fritadeira elétrica, deixe mornar e desenforme. Reserve;
-
Em uma panela, coloque todos os ingredientes da cobertura e misture bem;
-
Leve para o fogo médio e mexa bem por 10 minutos ou até engrossar;
-
Despeje sobre o bolo e sirva. Bom apetite!
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 55
Gorduras totais | 3g | 3.8% |
Gorduras saturadas | 1.5g | 7.5% |
Sódio | 6.2mg | 0.3% |
Carboidratos | 7.5g | 2.7% |
Fibras | 0.2g | 0.8% |
Colesterol | 0g | 0% |
Açúcares totais | 4.5g | 0 |
Proteínas | 1g | 2% |
Vitamina C | 10mg | 11.1% |
Cálcio | 10mg | 0.8% |
Ferro | 11.3mg | 62.8% |
Potássio | 20mg | 0.5% |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
Publicidade
anote aí...
Você pode opta por outras opções de cobertura, como brigadeiro (aquele bem molinho) ou até mesmo uma ganache de chocolate.
A finalização também pode ser diferente. Decore o seu bolo com frutas frescas, como morangos ou mirtilos.
E não deixe de conferir o nosso bolo de chocolate clássico, fofinho, fácil e bem chocolatudo.
Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.
minhas receitas instagramPublicidade
Qual o tamanho da sua forma?
Carmen em 19/08/2024
Oi, Carmen! Nessa receita, usamos uma forma média de 20 x 10 cm. Depois de experimentar, não esquece de voltar aqui e contar pra gente se deu certo! 😊
Thaís Navarrete Resende em 19/08/2024
Dá certo naquelas mini formas?
THAIS em 19/08/2024
Olá, Thais! Dá certo sim 😉
Thaís Navarrete Resende em 19/08/2024
Quantos mL é a xícara? Precisei fazer em 2 formas. Cresceu muito e ficou uma delícia! Obrigada pela receita!
Claudia em 19/08/2024
Olá, Claudia! A xícara de chá tem 240 ml.
Rodrigo Vilasbôas em 19/08/2024
Qual é o tamanho dessa forma?
Jaqueline em 14/08/2024
Olá, Jaqueline! Nessa receita, nós utilizamos uma forma média de 20 x 10 cm. Depois de experimentar, não esquece de voltar aqui para compartilhar com a gente se deu certo! 🥰
Thaís Navarrete Resende em 14/08/2024
Olá! É possível fazer outros bolos na Air Fryer? Tipo aqueles de pacote do mercado.
Rosangeka em 09/08/2024
Olá, Rosangela! Sim, é possível 😊 Inclusive, se você quiser conferir algumas das nossas receitas de bolo para já ir testando... Apostamos que vai ficar uma delícia 😋
Thaís Navarrete Resende em 13/08/2024