Ingredientes
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Modo de Preparo
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Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
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Na panela, ferva a água com sal. Adicione o macarrão e deixe cozinhar até ficar al dente;
Receiteria
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Escorra a água e reserve o macarrão;
Receiteria
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Em outra panela, esquente o óleo e refogue a cebola;
Receiteria
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Acrescente o molho e deixe cozinhar até ferver;
Receiteria
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Junte o macarrão, misture bem e desligue o fogo;
Receiteria
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Agora é só servir.
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 20
| Gorduras totais | 10g | 12.8% |
| Gorduras saturadas | 1.2g | 6% |
| Sódio | 50mg | 2.2% |
| Carboidratos | 37.5g | 13.6% |
| Fibras | 0.6g | 2.1% |
| Colesterol | 6.2g | 2.1% |
| Açúcares totais | 1.2g | 0 |
| Proteínas | 2.5g | 5% |
| Vitamina C | 0.6mg | 0.7% |
| Cálcio | 12.5mg | 1.0% |
| Ferro | 0.2mg | 1.1% |
| Potássio | 10mg | 0.3% |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
Sirva acompanhado de um assado ou grelhado.
Bom apetite!
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Olá, sou a Eliana! Gosto de ensinar pessoas a fazer comida de forma prática e sem complicação. Há 16 anos, produzo conteúdo sobre gastronomia. Acredito que a comida simples, quando executada com amor e algumas técnicas, faz bonito em sua mesa.
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