Empada de queijo fácil

Modo de preparo da massa

Receiteria
Reúna todos os ingredientes da massa;
Receiteria
Coloque a farinha, a manteiga e o ovo em uma tigela, e misture com as pontas dos dedos até formar uma massa homogênea;
Receiteria
Forre o fundo e as laterais de formas de empada com a massa, e reserve;

Modo de preparo do recheio e montagem

Receiteria
Reúna todos os ingredientes do recheio;
Receiteria
Coloque o leite, o ovo e os queijos no liquidificador, e bata até homogeneizar;
Receiteria
Recheie as empadas com a mistura do liquidificador, com cuidado para não encher até a borda, e asse-as em forno pré-aquecido a 200º graus por cerca de 30 minutos, ou até a parte de cima dourar;
Receiteria
Desinforme-as e sirva. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

29.4 calorias

5g proteínas

15.8g gorduras

37.5g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 29.4

Gorduras totais	15.8g	20.3%
Gorduras saturadas	7.8g	39%
Sódio	62.5mg	2.7%
Carboidratos	37.5g	13.6%
Fibras	1.2g	4.3%
Colesterol	12.5g	4.2%
Açúcares totais	12.5g	0
Proteínas	5g	10%
Vitamina C	1.2mg	1.3%
Cálcio	1.2mg	0%
Ferro	0.6mg	3.3%
Potássio	12.5mg	0.3%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

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Se desejar, você pode substituir o recheio de queijo por palmito ou frango. Prepare seus molhos preferidos, e aproveite!

E para mais sugestões, confira as receitas de empada que te conquistarão!

feito com por

Eliana Scamaral

Olá, sou a Eliana! Gosto de ensinar pessoas a fazer comida de forma prática e sem complicação. Há 16 anos, produzo conteúdo sobre gastronomia. Acredito que a comida simples, quando executada com amor e algumas técnicas, faz bonito em sua mesa.

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