Ingredientes
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receita em vídeo
Modo de Preparo
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Reúna todos os ingredientes;
Receiteria
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Em um recipiente, coloque os ovos, o óleo e o leite. Misture;
Receiteria
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Acrescente o açúcar e misture bem até ele derreter
Receiteria
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Adicione a aveia, a farinha de trigo, o fermento, a canela e as maçãs. Misture tudo até ficar uma massa homogênea;
Receiteria
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Transfira a massa para uma forma untada e enfarinhada;
Receiteria
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Salpique a canela, o açúcar por cima e leve ao forno preaquecido a 180ºC por cerca de 40 minutos.
Receiteria
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Agora é só servir. Bom apetite!
Receiteria
Informações nutricionais
Cada porção: 100g
Calorias: 18.4
| Gorduras totais | 10.2g | 13.1% |
| Gorduras saturadas | 24.1g | 120.5% |
| Sódio | 47.1mg | 2.0% |
| Carboidratos | 22.9g | 8.3% |
| Fibras | 7g | 25% |
| Colesterol | 12.8g | 4.3% |
| Açúcares totais | 44.7g | 0 |
| Proteínas | 25.1g | 50.2% |
| Vitamina C | 15.3mg | 17% |
| Cálcio | 17.4mg | 1.3% |
| Ferro | 11.2mg | 62.2% |
| Potássio | 12.9mg | 0.3% |
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.
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O delicioso bolo de maçã com aveia mistura frutas e fibras para um lanche fácil, saudável e saboroso.
Para deixá-lo ainda mais saboroso, adicione uva-passa na massa, combina bastante com esse bolo.
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E para a versão clássica, não deixe de conferir o nosso bolo de maçã delicioso e fácil.
Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.
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