Modo de Preparo

Receiteria
Reúna todos os ingredientes da torta de arroz de frigideira;
Receiteria
Em uma tigela, coloque o arroz, os ovos, o presunto, o requeijão, a cenoura, o tomate, o cheiro-verde, o orégano, o sal e a pimenta. Misture bem até virar uma mistura homogênea;
Receiteria
Unte a frigideira com um pouco de azeite e coloque metade da massa;
Receiteria
Acrescente o queijo ralado e espalhando bem;
Receiteria
Cubra com o restante da massa de arroz, tampe a frigideira, leve ao fogo baixo e deixe cozinhar por 5 minutos;
Receiteria
Vire a torta, para dourar o outro lado, tampe e deixe cozinhar por mais 5 minutos;
Receiteria
Agora é só servir. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

24 calorias

8.3g proteínas

10g gorduras

16.7g carboidratos

mostrar todas informações nutricionais

Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 24

Gorduras totais	10g	12.8%
Gorduras saturadas	2.5g	12.5%
Sódio	16.7mg	0.8%
Carboidratos	16.7g	6.1%
Fibras	0.4g	1.4%
Colesterol	16.7g	5.6%
Açúcares totais	0.8g	0
Proteínas	8.3g	16.6%
Vitamina C	0.8mg	0.9%
Cálcio	16.7mg	1.3%
Ferro	0.4mg	2.2%
Potássio	12.5mg	0.3%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

anote aí...

Você ainda pode adicionar outros recheios de sua preferência, como calabresa com queijo, frango com requeijão, milho e palmito.

Para dar um sabor ainda mais especial nessa torta, acrescente 1/4 de xícara de chá de queijo parmesão ralado.

E, se quiser um sabor extra, experimente adicionar queijo parmesão ralado na massa.

Não perca tempo e confira mais receitas de torta de arroz que vão te impressionar!

Você pode assistir o passo a passo no player abaixo:

feito com por

Tatiana Tambellini

Oi, eu sou a Tati! Mãe de 2 meninos, cozinheira e empresária. Gosto de cozinhar de um jeito simples, leve e acessível. Valorizo a cozinha artesanal, com ingredientes de verdade, mostrando que a alimentação saudável é saborosa. Sou apaixonada por boa comida que reúne família e amigos à mesa.

minhas receitas instagram