Pão de queijo fit fácil

Modo de Preparo

Receiteria
Reúna todos os ingredientes do pão de queijo fit fácil;
Receiteria
Em uma vasilha, coloque o polvilho doce, o polvilho azedo, o queijo mussarela, o queijo parmesão, o creme de ricota e um pouco de sal;
Receiteria
Misture tudo muito bem até obter uma massa homogênea que não grude nas mãos;
Receiteria
Molde bolinhas médias e coloque em uma forma untada;
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Leve para assar em forno preaquecido a 200°C e deixe por cerca de 30 minutos ou até ficarem dourados;
Receiteria
Agora é só servir. Bom apetite!

informações nutricionais (a cada 100g)

10.7 calorias

18g proteínas

50.9g gorduras

98.3g carboidratos

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Informações nutricionais

Cada porção: 100g

Calorias: 10.7

Gorduras totais	50.9g	65.3%
Gorduras saturadas	17.4g	87.0%
Sódio	40mg	1.7%
Carboidratos	98.3g	35.7%
Fibras	2g	7.1%
Colesterol	40g	13.3%
Açúcares totais	5g	0
Proteínas	18g	36%
Vitamina C	0mg	0%
Cálcio	50mg	3.8%
Ferro	22.3mg	123.9%
Potássio	38.6mg	0.9%

* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.

** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.

(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.

anote aí...

Você pode adicionar 1 colher de sobremesa de sementes de chia ou de farinha de linhaça, para deixar o pão de queijo ainda mais nutritivo.

Não se preocupe, a massa desse pão de queijo fica lisa, mas ainda um pouco pegajosa. Caso fique muito difícil enrolar as bolinhas, basta molhar a mão com um pouco de água para facilitar o processo.

E aproveite para conhecer a nossa receita deliciosa do clássico pão de queijo mineiro.

feito com por

Rodrigo Vilasbôas

Olá, eu sou o Rodrigo, psicólogo clínico e cozinheiro. Para mim, a cozinha é o lugar de elaboração emocional e celebração. Uma forma de se comunicar, demonstrar carinho, manter contato com o fazer manual e explorar a criatividade. Gosto de cozinhar de tudo um pouco, mas fazer biscoitos sempre deixa meu dia mais feliz.

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